CareUEyes 是一款专业的屏幕护眼与视觉健康管理工具,通过蓝光过滤、色温亮度调节、定时休息提醒三大核心能力缓解长时间用屏带来的视觉疲劳,同时搭配专注模式、魔法 X 等效率工具,兼顾护眼效果与工作效率。v2.6.3.2 为稳定更新版本,多语便携版无需安装,解压即可运行,内置多国语⾔界面,不写入系统注册表,支持便携携带使用。

核心功能

全维度蓝光过滤与色温调节
:支持 0K-10000K 超宽范围色温无级调节,通过降低色温过滤屏幕有害蓝光,避免干扰褪黑素分泌,改善夜间用屏后的睡眠质量;内置健康、办公、游戏、影视、编辑、阅读等 8 种预设场景模式,一键匹配对应色温和亮度参数;支持昼夜自动切换,可根据日出日落时间平滑过渡显示效果,截图时自动保留原生色彩,不会出现偏色问题。

智能定时休息提醒
:基于番茄工作法设计休息计时器,支持自定义工作时长与休息时长,自动交替短休息与长休息,遵循 “20-20-20” 护眼法则;支持强制休息、离开智能暂停功能,可锁定屏幕确保休息质量,无人操作时自动暂停计时;配备迷你悬浮进度窗,实时显示计时状态,支持右键快捷推迟休息、切换模式,不遮挡核心工作区域。

专注提升与辅助工具
:聚焦模式可高亮鼠标所在区域,自动变暗其余屏幕内容,减少视觉干扰,适合深度阅读与文案创作;魔法 X 功能可将指定窗口切换为暗黑或灰度显示,降低高对比度画面的视觉刺激,适配长时间文档浏览场景;支持多显示器独立配置,可分别为每块屏幕设置不同的色温、亮度与模式,适配多屏办公场景。

多语便携免装体验
:内置简体中文、英文等多国语⾔界面,可自由切换适配不同使用习惯;便携版无需安装步骤,解压后直接运行主程序即可启用,不写入系统注册表、不残留安装痕迹,软件体积极小,可拷贝至 U 盘随身携带;v2.6.3.2 版本优化系统兼容性与后台资源占用,修复多显示器识别异常、计时器卡顿等问题,运行稳定低功耗。

版本说明

本版本为 v2.6.3.2 Windows 多语便携版,对应官方稳定更新分支,优化多显示器适配逻辑与休息提醒交互,修复多项已知兼容性问题;内置完整多语言包,免安装解压即用,无功能限制与使用时长限制,后台静默运行占用资源极低,适配 Windows 7/8/10/11 全版本系统。

软件体积小巧,系统资源占用低,主流配置电脑均可流畅运行

支持全局快捷键自定义,可快速切换模式、暂停计时

安装与使用

下载便携版压缩包,解压至本地任意目录

直接运行主程序即可启动,托盘区显示运行图标,默认自动启用护眼模式

可根据使用场景选择预设显示模式,或手动调节色温、亮度参数,设置休息提醒规则

按需开启聚焦模式、魔法 X 功能,软件后台静默运行,不影响正常操作

适用场景

长时间办公用眼:文案、编程、设计等久坐办公场景,定时休息 + 蓝光过滤缓解视疲劳

夜间用屏办公:熬夜加班、夜间娱乐,低色温模式减少蓝光刺激,避免影响睡眠

深度阅读创作:文档阅读、内容创作,聚焦模式减少干扰,提升专注力与阅读效率

多屏办公场景:多显示器独立配置护眼参数,兼顾色彩准确与视觉舒适

迅雷网盘:
https://pan.xunlei.com/s/VP3Z19bHsmKV80H06zi0ISTDA1?pwd=nuer


📥 下载地址

夸克网盘下载:https://pan.quark.cn/s/4cccda5eb8de


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