一学习就走神？这款免费倒计时小工具，专治拖延症
你是不是也这样：说好学一个小时，结果刷手机十分钟、发呆五分钟，真正坐下来的时间还没纠结的时间长。我也试过番茄钟App，手机上的根本没用——拿手机的那一刻就输了。
最近在吾爱破解论坛刷到一款桌面倒计时工具「Timoa」，不到9MB，完全免费无广告，专门给学习、考研刷题这种”限时任务”设计的。作者在论坛原创发布，代码开源，我用了几天，桌面摆个倒计时，还真比手机App管用。
核心功能一览
- 倒计时：快捷时长一键开始，也能自定义时间，支持同时开多个计时，暂停、继续都随意；
- 闹钟计划：单次或者每周重复提醒，还能提前提醒，适合固定时段学习的作息党；
- 提示音：内置铃声，还能导入自己的音频，学完一段给自己来个喜欢的铃声，仪式感拉满；
- 专注统计：累计已完成的专注时长自动记录，一周下来学了多久一目了然，卷不卷见真章；
- 细节：深浅色模式、简繁中英文界面、系统托盘、开机自启，还支持JSON备份恢复，换电脑不丢数据。
上手体验
下载后双击就能跑，不用装运行库，Windows 10 / 11 64位通吃（也提供安装版，看个人喜好）。界面就是倒计时、闹钟计划、专注统计这几大块，没有乱七八糟的会员充值、开屏广告，打开就知道怎么用——这点对拖延症患者太重要了，折腾软件的时间又够背十个单词。
小小一个窗口钉在桌面上，看着时间一秒秒往下走，比”我要学习”这四个字有压迫感多了。配合它的专注统计，晚上睡前看一眼今天累计专注了三个多小时，成就感也是真的。
免费、无广告、不到9MB，还带统计，现在这种干净的小工具不多了。
📥 软件下载
夸克网盘下载：https://pan.quark.cn/s/062a3bb0ba8c
（打开链接后进入 2026-10-21 文件夹 →「Timoa专注倒计时」目录，绿色单文件版双击即用）
本文整理自吾爱破解论坛原创发布帖：https://www.52pojie.cn/thread-2132712-1-1.html
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